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我们国家的营养成分表由三部分组成:营养成分名称、含量值、营养素参考值百分比(NRV%)。(ml)食品中必须包含能量和四种营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠)。通常食物成分表中各营养素的含量是按每100克或毫升食品重量来标注的,你首先
优质蛋白可以提高人体免疫力,按照普通成年人的平均体重推荐的摄入量,每天平均摄入肉1两、鸡蛋1个、鱼1两、大豆半两、牛奶300克,就能保证身体所需的优质蛋白质的数量。这类酸乳饮料只有30%的奶成分,蛋白质只要大于0 ①蛋白质含量高正宗的
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