优速放假通知「国庆假期免高速费」

今天带来优速放假通知「国庆假期免高速费」，关于优速放假通知「国庆假期免高速费」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

国庆去哪儿

无论去哪儿，高速上见

今年中秋环球影城

已经开启了无限循环的排队打卡模式

但好在有“优速通”的存在

然而即将到来的十一大堵车

并没有“优速通”

据报道，中秋假期时的北京出城晚高峰，拥堵指数就已经突破了年度极值，小编去年十一经历的最长堵车时间是23个小时，而去年国庆节期间，全国共接待国内游客仅有6.37亿人次，今年有人预测国庆的旅游人数或将达到11.11亿人次，多了将近一倍的人出门，那堵车就不用小编说了吧~妥妥的，没跑~

虽然堵车没有“优速通”

但有这份堵车操作指南在手

天下照样任我走

其实堵车并不可怕，但谁堵谁尴尬，要说堵车时的那些尴尬瞬间，无处“方便”必然位居榜首。

1、无处安放的尿意

堵车最怕的就是内急，尤其是被堵在没有绿化带遮挡，又前不着村后不着店的地方，男生还好，一个矿泉水瓶就能在车上悄悄解决，但女同志们就只能挑战肾功能极限吗？

对于散射的女同志们来说，可以提前穿上成人纸尿裤；如果不喜欢纸尿裤的感觉，也可以选择一次性自封口尿袋，能快速固化尿液，没有异味，最主要的是口大~；当然，还有比自封口尿袋口更大的，那就是便携式小便器 矿泉水瓶，有这些神器在手，女生也能在车上解决生理需求。

健康提醒：如果不得已憋尿憋久了，第一次排尿时记得稍微控制一下流速，不然很容易因为突然间的大量释放而休克晕厥。

2、一堵车就尿意频频

你有没有这种感觉，不上高速时还好，一上高速就总想上厕所，即使不久前刚刚去过，而且一旦开始堵车，这种感觉就越发强烈。

其实一堵车就想上厕所是心理紧张造成的，一紧张身体的交感神经系统就会兴奋，肾上腺素分泌增加，肾脏排泄就会加快，尿意也就随之而来。

但只要做好了充足的准备，自封口尿袋什么的多备点儿，同时做一些其他事情分散注意力，让自己放松下来，这种一堵车就出现的感觉自然就不存在啦！

3、为啥只有自己会“内急”

你有没有想过一个问题，同样是一起上车，一起堵车，却只有自己经常往厕所跑，其实这不是你的肾有问题，而是你喝水的方法不对。

被我们喝掉的水，一个小时左右就会到达膀胱，但喝水方法不同，到达的时间自然不同。也因此，都会用尽量不喝水，来减少去厕所的次数，但这并不是一个好的解决方案，研究显示，喝水少的驾驶者在路上犯的错误是正常补水驾驶者的2倍。脱水还可能导致心智功能受损、情绪变化以及注意力、警惕性和短期记忆下降等危害。

首先，出发前不要吃粥、西瓜这种利尿的食物；其次，不能不喝水，每小时要补充200ml水，而且最好还是温开水，没有热水的可以用矿泉水代替，切记不要喝饮料、咖啡这些利尿的饮品；

最后，喝水时要避免口渴时一次大量地喝水，要小口慢酌，如果一口气喝下过多的水，不仅会产生更多的尿液，还有通便的作用，而当你想“搞大事”的时候，万一真找不到地儿，那可就...

国庆假期无论是出去旅游还是回家，除了自己的行李，给家人带的礼物，还要带一些能让自己的旅途舒服一点儿的食品和用品。

1、食品类

堵车可以忍，但堵车的时候断了“粮草”不能忍。

因此，水必须要带够，万一堵在了荒郊野岭，那可真是一口水难道英雄汉呀；

其次，吃的也必须带的够够的，面包、方便面、自热饭等食用方便的食物，能多带尽量多带，毕竟谁也不确定会在高速上吃几顿饭；

水果、零食也必须要有，堵车路漫漫，嘴怎么能歇着呢，零食可以选一些小包装、携带方便、能一次性吃完又不掉渣的那种；

如果家里有孩子，最好带上液态奶，10月的温度刚刚好，液态奶即开即饮，方便、快捷。

2、用品类

堵车的走走停停，很容易晕车，晕车药、晕车贴必不可少；

风油精也要带上，犯困的时候提神醒脑；

手机持久的电力是支持自己坚持下去的动力，充电宝、充电线自然也不能少；

还有吃喝拉撒总能用的着的纸抽、湿巾/酒精消毒湿巾、垃圾袋、免洗洗手液这种清洁用品；

再带一个大保温杯，装上温水，水太烫一时半会儿可喝不到嘴；

车载冷暖箱也是必须要带的，冷热模式随意切换，对有孩子的家庭很实用；

秋天的晚上寒气逼人，尤其是偏僻的大山里，如果一不小心在高速过夜，小毯子、厚衣服、睡袋、车载床垫等防寒保暖用品就能派上用场；

既来之则安之，实在堵的不动了，还可以玩玩扑克牌、羽毛球、滑板车这些娱乐项目；

家里有孩子的，还要记得带上纸尿裤、奶瓶、小水壶和小玩具哦~