得了肾结石吃什么食物好？病因有哪些？

时间：2022-07-12 13:07:12来源：网络整理

网友问：

哪些食物对肾结石有益？

优秀的答案：

肾结石是由于一些结晶性物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性粘多糖等）在肾脏中的异常蓄积引起的。很高。影响肾结石的原因很多，如年龄、性别、地域、饮食习惯、生活环境、工作等磷酸钙结石饮食，有些疾病也会引起肾结石如甲状旁腺功能亢进（主要影响体内钙代谢），以及泌尿系统感染和梗阻也可能导致肾结石。因此，导致肾结石的原因有很多。

肾结石的治疗主要包括以下几个方面：

一、一般处理

（1）多喝水和小石头可能会被大量尿液推挤冲出，而尿液增多也有助于控制感染。

（2）要根据结石的类型和尿液的pH值调整饮食成分。草酸钙结石患者应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、西红柿、坚果、可可、巧克力的摄入量特发性高钙尿症患者应限制钙的摄入，低盐饮食控制钠的摄入，尿酸高者应低嘌呤饮食，避免动物内脏，少吃鱼和食物。咖啡。

（3）去除诱因对于病理因素引起的尿路结石，原发病也要积极治疗。积极治疗结石形成的原因，防止结石形成和复发。

二、药物

1、抗生素控制感染，如头孢呋辛钠等。

2、去石药，一些中草药有去石的作用，比如金钱草、车前草、鸡内筋等，但对一些较小的结石有效。

三、病因治疗，肾结石的病因很多，只有找到病因，针对不同的病因制定不同的治疗方案。

四、手术治疗，当结石直径较大时，应考虑手术治疗措施。其中包括：①体外冲击波碎石术（ESWL）治疗。②支架置入输尿管，也可结合ESWL治疗。③输尿管镜碎石碎石。④经皮肾镜取石术。⑤腹腔镜取石术。

因此，必须首先找到肾结石的病因。如果结石很小，可以在医生指导下服用一些祛痰药，但任何药物都会有副作用。

其他网友的看法

肾结石患者通常会出现腰痛和血色排尿的症状。肾结石对身体有害。主要包括：

1.会导致肾积水。如果前期处理不好，后期病情严重会导致肾积水；

2.肾结石可能导致尿毒症的发生。当患者有双侧结石时，会引起尿道梗阻。时间长了，尿液和代谢物就不能排除，就会使肾功能恶化，最终形成尿毒症。

多吃高纤维食物：经常多吃高纤维食物，如：全谷类、米糠等，可有效预防结石的形成；

注意蛋白质摄入：限制蛋白质摄入量每天180克，可以选择：肉、鱼等；

多喝水：不管是哪种结石，都应该多喝水，每天以2000ml以上的水为宜；

多吃维生素A多的食物：多吃维生素A多的食物，如：南瓜、牛肝等；

肾结石患者需谨慎

肾结石患者要注意钙的摄入，每天限制摄入高钙食物，如牛奶、奶油等乳制品

不宜食用含草酸盐的食物，包括芹菜、菠菜、巧克力、豆类、草莓等；

肾结石患者需要多运动，通过运动进行结束排出。

其他网友的看法

肾结石患者可以吃什么？我先说什么最好不要吃。不吃草酸钙含量高的蔬果，如草梅、柿子、菠菜等。菠菜被认为是一种草酸钙含量高的蔬菜，经常食用会引起结石。大豆及其制品——豆腐。豆腐是由豆浆和石膏混合而成的结晶。因此，人们认为吃豆腐会引起结石。最好不要吃动物内脏、酒、浓茶、碳酸粮等。注意补钙，不要过量，尤其是碳酸，一般建议早上补充，多喝水在补钙的同时。除此之外，没有太多禁忌。

肾结石是一种常见病、多发病，术后易复发。部分结石患者行体外碎石术，复发时行肾镜取石术。对于一些小的肾结石，中药有一个独特的特点，就是用中草药溶解结石。比如著名的“五金排石汤”，溶石效果较好。本方由荣氏主药金钱草25-30克、鸡内金12克、黄岑15克、姜黄10克、海沙12克组成。玉米丝、车前草、单味开水都有效。临床上要根据病人的不同情况增减处方。

患者每天多喝水很重要，尤其是在喝中药汤或服用去石药时，要多喝水、多小便，以促进结石排出。

饮食以清淡为主，粥（米汤）有很好的利尿作用。尽量少吃盐，尤其是有结石和肾积水的患者，不能吃太多盐。喝水，如果可能的话最好喝软水。

肾结石与饮食、生活习惯、精神抑郁、环境等因素有关。要养成良好的饮食习惯，保持良好、开朗的战斗状态。

坚持适度运动。吃不动的东西的人会患结石病。每天锻炼 40 分钟到一个小时（每周至少 5 次）。患结石并不容易。小石头很容易被排出。

谢谢你的邀请。

其他网友的看法

肾结石的种类很多，成分也不一样。据有关资料显示，草酸钙结石最为常见，约占80%。肾结石的复发率很高，尤其是痛风引起的尿酸结石，其复发率远高于草酸盐结石和磷酸钙结石。

肾结石要注意饮食。每日饮水量应在3000毫升左右，尿量应达到2000毫升以上，限制肉类的摄入，尤其是动物内脏；对于富含草酸的蔬菜，应在加工前使用。在沸水中煮沸，然后加工和食用。如菠菜、苋菜、竹笋等富含草酸的绿叶蔬菜。

肾结石患者应少喝或不喝甜饮料、甜食、浓茶、速溶咖啡等。糖会干扰钙的吸收，甜饮料会促进肾结石，所以每天多喝白开水。

肾结石患者要多吃黑木耳，因为黑木耳中所含的生物碱能促进消化道和泌尿道各种腺体的分泌，并协助这些分泌物催化结石，润滑管道，排出结石。黑木耳还含有多种矿物质，还能对各种结石产生强烈的化学反应，使其剥落、分化、侵蚀，使小结石不断脱屑、减少，最后随尿液排出体外。

饮食：

1、黑木耳和金针菇。做法：黑木耳用温水浸泡15分钟左右，然后用清水冲洗干净，撕成小块。把金针菇的根切掉，撕开，清洗干净。虾米用温水冲洗干净，捞出沥干水分，待用。将半锅水倒入汤锅中，大火煮沸，加入黑木耳和金针菇丝，煮约2分钟，捞出沥干。取一个深碗，将黑木耳、金针菇和干海米放在一起，加入盐、香油、味精等，搅拌均匀后装盘。

2、荷花节冬瓜汤，生藕500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水熬汤服，一日服。

其他网友的看法

临床上患有肾结石的患者越来越多。晚上，急诊科突然出现肾区绞痛。去医院看了看，医生检查泌尿系统B超，发现肾结石的病变。但医生并没有严格提出肾结石的饮食需要注意什么？首先，让我们从肾结石的基础知识开始。

临床上，肾结石分为很多种：草酸钙结石（最常见，尿液呈酸性，占近70~80%）、磷酸钙结石、尿酸盐结石（尿酸代谢紊乱的患者很多，如痛风病史，饮食要注意，是低嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜酒）、磷酸镁铵结石（一般患者反复尿路感染容易形成）、磷化氢结石（非常少见，是遗传病）。不同类型的肾结石在饮食上还是有一定差异的。一般来说，您应该注意以下几点：

1.一定要多喝水，多排尿，避免浓尿。2.增加膳食纤维的摄入量（结合胃肠道中多余的钙）和维生素 C 的摄入量。3.限制草酸盐的摄入，例如菠菜、油菜、浓茶和咖啡。这是一种常见的草酸钙型肾结石要注意。4.还有高蛋白摄入等。

当然，这些饮食的注意也是相对限制摄入的。不代表不能再吃这些东西，只要最基本的注意就是多喝水，多排尿，多排出体内的代谢废物。毕竟少喝水少小便是尿路结石形成的最重要原因之一。

小编，小医生，谢谢大家的喜欢和关注。

其他网友的看法

在所有肾结石中，草酸钙结石最为常见，85%为高草酸尿症，多为继发性，如维生素C摄入过多、膳食草酸盐及其前体摄入过多、膳食钙摄入量减少、肠源性高草酸尿症、维生素B6因此，草酸钙结石患者，尤其是高草酸尿症患者，应避免食用富含草酸的食物，如白菜、杏仁、花生、甜菜、香菜、菠菜、大黄、红茶等菠菜中的草酸。可可粉。内容是最高的

此外，多喝水以增加水分摄入。建议每日液体摄入量2.5～3.0L以上，每日尿量保持在2.0～2.5L以上。（排尿8~10次）建议在家测尿液比重，使尿液比重低于1.010。建议多喝橙汁、蔓越莓汁和柠檬水

禁止甜饮料，尤其是可乐饮料。

避免喝太多咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可乐。

清淡茶，草酸含量低，兼具补水利尿作用，有益无害。

咖啡是否会促进肾结石是有争议的。患有肾结石的人仍然可以喝 1、2 杯咖啡，但不能大量饮用。

三、钙的摄入量要适量磷酸钙结石饮食，不能缺钙，不能额外补钙

食用钙含量正常的饮食，而不是低钙饮食（这会在减少尿钙排泄的同时导致骨质疏松症并增加尿草酸排泄）对于吸收性高钙尿症患者，建议采用低钙饮食，其他患者不建议节食。正常范围或适当水平的高钙饮食对于预防尿路含钙结石复发具有临床治疗价值。然而，除了钙以外的膳食钙补充剂可能会通过增加尿液中的过饱和水平来预防结石。

补钙可预防肠道源性高草酸尿症。口服柠檬酸钙200-400mg，可增加尿中柠檬酸排泄，同时抑制尿中草酸排泄。

成人每日钙的摄入量应为 800 至 1000 毫克。建议多吃奶制品、豆腐等。

第四，避免高蛋白、低盐饮食。

低碳水化合物（高动物蛋白）饮食与钙结石形成有关。高蛋白饮食增加尿钙和尿草酸排泄，减少尿柠檬酸排泄，降低尿酸碱度，是尿路含钙结石形成的重要危险因素之一。

避免过量摄入动物蛋白，每日动物蛋白摄入量应限制在0.8~1.0g/kg/d。谨慎服用任何蛋白粉产品，包括胶原蛋白产品。

高钠饮食会增加尿中钙的排泄，每日钠的摄入量应少于2g。摄入过多的盐（钠）会增加尿液中钙的排泄，更多的钙会到达肾脏（请注意不是吃进更多的钙），从而增加患肾结石的风险。

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