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时间：2022-12-14 13:53:19来源：搜狐
今天带来魔鬼训练31天 看电力\\「特种兵训练项目」，关于魔鬼训练31天 看电力\\「特种兵训练项目」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
11月3日，为期3天的国网浙江省电力公司首届职工技能运动会暨配网不停电作业技能竞赛落下帷幕。经过激烈的角逐，由5名带电作业人员组成的国网丽水供电公司代表队获得团体竞赛第一名，汤剑伟获得个人第二。
他们是如何训练的？他们夺冠的秘籍是什么？让我们走近这群电力“特种兵”，感受冠军背后的漫漫征途。
电力“特种兵”
魔鬼训练31天
“一二一，一二一！”凌晨6时，深秋的清晨凉意习习，随着教练包益能的口号，身着绿色工作服的参赛队员在训练场上，开始了新一天的体能拉练。
为了保持充沛的体力和最佳的状态，每日高强度的操练是队员们必须面对和经历的。集训团队实行准军事化管理，除了每日的体能训练、比武项目实操外，还要做理论知识测试，真正做到了三天一小考、五天一总结。
“队伍从开始集结，我就全程关注他们，看着大家从银九练到金十，从早上5、6点的体能拉练到晚上11点的理论自习，就算中间有十一长假都没有中断过。”包益能谈及全程陪伴队员参加训练和比赛的那段日子，仍觉得队员们能坚持下来，着实不容易。
电力“特种兵”
精彩表现53分钟
11月2日上午10时整，全省带电作业技能竞赛绝缘手套作业法——带电更换中项耐张绝缘子串比武现场，工作负责人一声令下，身着黄色绝缘服的汤剑伟驾驶着作业斗臂车缓缓上升。到达规定高度后，只见他麻利地验电、绝缘遮蔽、更换耐张绝缘子串，整个过程一气呵成，整体操作精准、规范。
伴随着工作负责人响亮的口号“可以撤离”，汤剑伟身手敏捷快速驾驶斗臂车下降， 随着地面配合人员报告工作完毕，计时停留在53分钟。
“53分钟的成绩，是队员们一秒钟一秒钟拼来的。”领队唐毅博告诉我们，队员们每天演练10多次，经常是为了规范一个动作反复练习，不断升降工具和瓶串，最终使得项目用时从60多分钟缩减到了53分钟。
职工技能运动会
他们都是电力“特种兵”
作为此次竞赛的团队负责人和1号电工，43岁包益几乎天天都要凌晨0点后才睡觉。为了把技术做的更加规范，他每天要上杆6、7趟，每次少则45分钟，多则一个多小时。一个多月高强度的训练，包益能的右臂不堪重负负伤，为了不拖大家后腿，参赛前，包益能到医院打了一枚封闭针，他跟队员开玩笑：“要是没受伤，说不定个人成绩我也能再往前进几名呢！”
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