近段时间跟油的缘分不浅，护肤油如何实现美肤效果

最近，我与石油的关系很好。很多朋友问我各种护肤油，包括一些容易长痘痘的皮肤。我更渴望在护肤油中使用玫瑰果油，但容易长痘痘的皮肤需要烙印在我的骨头里。控油观点，不敢随意出差错。

我可以为易长粉刺的皮肤使用玫瑰果油吗？先卖了吧玫瑰精露怎么用，第三部分会详细解答。先说护肤油这个大概念，从脸到点，也就是从护肤油到玫瑰果油。

护肤油如何达到美肤效果

要回答“护肤油是如何达到美肤效果的”这个问题，我们需要拆解成两个问题——什么是护肤油，什么成分是模仿皮肤生理结构的护肤油.

简单来说，护肤油是一种出现在护肤品中的油性物质。主要有两大类。一种是合成油。在护肤品中可以看到很长的化学名称，如：矿物油、辛酸癸酸甘油三酯、氢化聚异丁烯等。

一类是纯天然油，从植物中提取，如荷荷巴油、摩洛哥坚果油、乳木果油、玫瑰果油等。

什么是护肤油，一目了然。让我们来看看皮肤的生理结构——皮肤屏障。健康的皮肤屏障由完整的成分组成，包括皮脂膜、角质形成细胞和间质细胞，其中细胞间质包括水性间质脂质（天然保湿因子）和油性间质脂质（细胞间脂质）。

健康的皮肤屏障能做什么？ 1：保护皮肤免受外界侵害； 2：锁住皮肤中的水分，即保湿； 3：皮肤看起来透亮健康。

我们专注于细胞间脂质。神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸大家都很熟悉。说到皮肤修复，稍微懂点护肤的人都会蹦出那些成分。

好的护肤油有什么作用？一是模拟皮肤屏障成分，如模拟皮脂膜的作用，二是模拟或促进细胞天使合成细胞间脂质。

玫瑰果油有什么特别之处

当你看到玫瑰果油时，你认为这种油是从玫瑰花瓣中提取的吗？唉，那你就错了。从玫瑰花瓣中提取的油称为玫瑰精油。它通常在做一些芳香水疗时使用。操作不当可能会引起皮肤刺激和严重的肝肾损伤。

玫瑰果油来自玫瑰果实。既然是水果，做果酱也就不足为奇了。欧美超市货架上琳琅满目的果酱琳琅满目，玫瑰果酱少不了。

玫瑰果酱

没有关于谁首先开始使用玫瑰果油的记录，但巴黎的一些贵族名人长期以来将基础油作为护肤程序的一部分。在《优雅夫人教我的事》一书中提到，在她的护肤中，优雅的巴黎夫人不仅每周进行3次去角质，甚至每周处理1-2次油。她使用 Oils 的粉底包括玫瑰果油。

摘自《优雅夫人教我的事》

基础油这么多，为什么选择玫瑰果油做油处理？有研究分析了一些基础油，发现玫瑰果油最大的优点是它含有最多的不饱和脂肪酸omega-6亚油酸和omega-3亚麻酸，油酸含量最少，具有潜在的危害到皮肤上。

来自网页

Omega-6 亚油酸和 Omega-3 亚麻酸也称为必需脂肪酸。皮肤无法自行合成。必须通过摄入食物或应用相关脂肪酸来补充。这两种脂肪酸还用于制造神经酰胺、神经鞘磷脂的成分。

看到这里，应该清楚玫瑰果酸可以促进皮肤表皮中神经酰胺的合成，增强皮肤的保湿能力。

别担心，玫瑰果油还在细胞信息的传递和皮肤真皮中信号分子的产生中发挥作用。皮肤的性能是减少炎症和增强皮肤对光老化的抵抗力。

玫瑰果油适合哪些肤质，痘痘肌可以用吗

一般来说，任何肤质都可以使用玫瑰果油玫瑰精露怎么用，但需要注意使用频率，每周1-2次，每次2-3滴，在使用玫瑰果油的过程中根据自己的皮肤状况而定调整。

很多人觉得直接用油会让皮肤很油腻。其实油性物质本身更容易被皮肤吸收，初次使用也不是没有油腻感。大家可以试试博主梅洋洋提供的“水-油-水”护理方案。即先用乳液或喷雾，后用油，后用油，再用水。

来自互联网

玫瑰果油是否可以用于易长粉刺的皮肤是许多人的神话。简单地说，这是可能的。你见过玫瑰果油除了加强皮肤屏障功能外，还能减轻皮肤炎症吗？治疗痤疮的原则之一是抗炎，因此玫瑰果油可用于易长痤疮的皮肤。毕竟这不是普通的油，而是“好”的油。

常见的玫瑰果油产品有Trilogy、Kosmea、Pai、Melvita玫瑰果油，可根据个人钱包和易购渠道进行选择。

四种常见的玫瑰果油

除了使用“好”的油，如何补充必需脂肪酸

其实前面已经提到，必需脂肪酸可以通过食物或护肤品来补充。不知道大家有没有减肥的经验，尤其是连肉蛋都不吃的？减肥一段时间后，你会发现自己的脸色又黄又瘦，甚至还出来毫不客气地长痘痘欺负人。

为什么会这样？最重要的是，身体的基本必需脂肪酸没有补充到位，皮肤发黄、干燥，痘痘只是外在表现。如果想补充必需脂肪酸，可以吃鸡蛋、猪肉、羊肉、野生植物、深海鱼等。

对了，你小时候妈妈让你喝的鱼肝油也可以补充必需脂肪酸，鱼肝油里也藏着你妈妈的爱。当然，如果你不能忍受鱼肝油的味道和质地，你可以吃上面提到的食物。

西子的重点笔记

1.护肤油在皮肤中的作用本质是补充必需脂肪酸。但即使作为护肤油的斗士，玫瑰果油也仅限于保湿、减少皮肤炎症和抗光老化。它对皮肤有保湿和美白作用，但改善疤痕的任务应该留给别人。石油做不到。

2.常见的玫瑰果油产品有：Trilogy、Kosmea、Pai、Melvita，建议每周使用1-2次。

3.除了可以补充必需脂肪酸的护肤品外，还可以通过饮食补充必需脂肪酸，如鸡蛋、猪肉、羊肉、野生植物、深海鱼等。

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