高尔夫是良好的 - 经常打高尔夫球可能是老年人健康的一对一

时间：2022-01-19 16:58:00来源：

经常打高尔夫球，至少每月一次，都被发现降低了老年人死亡的风险。当打高尔夫球的保护作用没有与减少心脏病发作和冲程风险的联系，研究人员注意到运动和社会的积极影响老年人的互动无法参加更剧烈的运动。

经常打高尔夫球 - 每月至少一次 - 被发现降低老年人死亡风险，根据美国中风协会的国际笔画大会2020年2月19日至24日，在洛杉矶，A世界总理会议研究人员和临床医生致力于中风和脑健康的科学。

高尔夫球，一项由大约2500万美国人发挥的运动，可以提供压力减少和定期运动等益处。由于其社会性质和控制的步伐，人们常常保持动力和即使在较老年和患心脏病或中风之后也要继续扮演这项运动的能力。

“我们的研究也许是第一个评估高尔夫球的长期健康益处，特别是许多国家的老年人中最受欢迎的运动之一，”Zeenat的领先作者和执行董事Adnan Qureshi说密苏里州哥伦比亚密苏里大学的Qureshi中风学院和神经内科教授。“美国卫生部和人类服务部的美国人的身体活动指南尚未在建议的体育活动清单中包含高尔夫球。因此，我们希望我们的研究结果可以帮助扩大成年人包括高尔夫球的选择。“

研究人员分析了来自心血管健康研究的数据，一种基于人口的危险因素的危险因素，成人65岁及以上的脑卒中的危险因素。从1989年开始，继续到1999年，参与者在10年期间每六个月进行广泛的年度临床考试和诊所访问。一旦诊所访问结束，患者通过电话联系，以确定任何心脏病发作和中风事件的发生。每月至少一次玩一次高尔夫的患者被认为是常规的高尔夫球手。

近5,900名参与者，平均年龄72年代，研究人员确定了384名高尔夫球手（41.9％的男性）。在随访期间，8.1％的高尔夫球手遭受了行程，9.8％的高尔夫球手有心脏病发作。在比较高尔夫球手和非高尔夫球手之间的死亡率时，与非高尔夫球手相比，研究人员在高尔夫球手中发现了高尔夫球手中的死亡率显着降低了15.1％，而分别为24.6％。

“虽然走路和低强度慢跑可能是可比的运动，但他们缺乏高尔夫竞争激烈的兴奋，”Qureshi说。“经常运动，暴露于高尔夫提供的不太污染的环境和社会互动都是积极的健康。另一个积极的是，老年人可以继续打高尔夫球，与其他比较艰苦的运动，如足球，拳击和网球。额外的积极方面是压力缓解和放松，高尔夫似乎比其他运动更适合。“

虽然研究人员无法确定打高尔夫球对降低心脏病发作或中风的风险直接影响，但目前正在进行额外的分析，以确定其他健康状况可能受益于经常打高尔夫球。他们还没有指明高尔夫球手是否走路或骑在高尔夫球车中。研究人员目前正在进行额外的分析，以确定高尔夫球手的性别和种族是否对其调查结果产生了任何影响。

共同作者是Omar Saeed，M.D.和Fareed Suri，M.D.