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时间：2021-04-22 10:02:38来源：
高良姜具有调节胃肠功能，止痛和消炎的作用。最近，新的研究评估了高良姜提取物对大脑健康的安全性和有效性。提取物是Enovate Biolife的品牌原料EnXtra。在一项双盲，随机，安慰剂对照，平行组研究中，共有69名参与者被随机分配为分别接受300 mg EnXtra和200 mg咖啡因，单独300 mg EnXtra和安慰剂，每天两次，连续12周。研究人员通过测量QT间隔，血压和心率的变化来评估心血管安全性。该结果是通过使用邦德和拉德情绪量表来衡量感知的警觉性和平静度的变化，匹兹堡睡眠质量指数来衡量睡眠障碍以及爱普沃思困倦量表来衡量白天的困倦来确定的。研究结果表明，在12一周后，所有组的QT间隔，血压或心率均无明显变化，表明含咖啡因或不含咖啡因的成分是安全的。在功效测量方面，与安慰剂相比，EnXtra组和EnXtra /咖啡因组的Bond和Lader评分在警觉性和镇静性方面均显着提高。这些结果在三个小时之内发生，并且任何一组的睡眠质量和白天嗜睡测量均无显着变化。这项研究的结果发表在《美国营养学院学报》上。随着促智成分的普及以及消费者对天然，不含咖啡因的替代品的需求，目前的研究表明，EnXtra对于成品制造商而言是一种可行且安全的解决方案。
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