“奥林匹亚小姐”35年最后一届，她们的身材比例完美！

大家好，我叫老胡。

世界健美史上有很多著名的运动员。女子健美界的最高荣誉是获得“奥林匹亚小姐”的称号。从1980年第一届奥林匹亚小姐比赛，到2015年最后一届比赛结束，一共过去了35年，时间并不长。在女子奥林匹克的历史上，科里·埃弗森是一个不得不提的名字。

要知道，整个1980年代到1990年代中期，被称为女子健美的“黄金时代”，这一时期涌现出许多优秀的女子健美运动员，身材比例完美，肌肉发达，但不输女性的薇儿是女性美与健美的完美结合。

科里·埃弗森 (Corey Everson) 就是其中之一。她身高 1. 72 米，体重 63 公斤。她的背部肌肉又宽又厚，胸肌和手臂肌肉发达，腹肌清晰，尤其是腿部肌肉，远比所有对手发达，整个身体匀称漂亮。

从 1984 年的第一个奥林匹亚小姐冠军到 1989 年，她已连续六次获得冠军！她是当时女子健美界的领军人物。

科里·埃弗森

Corey Everson 于 1960 年 1 月 4 日出生于美国威斯康星州拉辛市。她的父亲是体操运动员，母亲是田径明星。

他在她很小的时候就被她的父母训练，在她六年级的时候，学校运动队的教练找到她的母亲，想让她加入学校的田径队。

妈妈毫不犹豫地答应了！于是学校里就有一只“小马驹”天天跑，天天跑一圈又一圈，汗如雨下。

跑累了，科里·埃弗森躺在绿色的草坪上，享受着温暖的阳光和凉爽的微风，看着蔚蓝的天空，流云飞翔的鸟儿，感受着无限的快乐。

进入中学后类固醇健美运动员，由于身体素质出色，学校的田径教练仍将她视为未来的体育明星。除了跑步，她每天还练习跨栏、体操和游泳。

在日常训练中，科里·埃弗森逐渐长大，变得更高、更匀称、更曲线美，充满青春活力。

进入大学后，她虽然主修室内设计，但依然坚持田径训练，是学校的“田径明星”。

一天，训练结束后，一个非常英俊的年轻人走到她面前。

“你好，Corey 小姐类固醇健美运动员，你应该健身，”他微笑着对 Corey Everson 说。

科里·埃弗森惊讶地盯着这个英俊的年轻人，他身材高大，肩膀宽阔，手臂和胸部肌肉发达，脸庞棱角分明。清清楚楚，整个人仿佛是一位艺术大师所雕刻的，尤其是那双眼睛，流淌着清澈的光芒，仿佛蕴含着无限的智慧，看着他，科里的心怦怦直跳，脸色炸裂。发烧。

这个小伙子正是Corey Everson未来的丈夫Jeff Everson（1992年美国先生冠军，Muscle & Health杂志主编）·Everson引领健美之路，成为一代“健美女王” ！

在 Jeff Everson 的指导下，Corey Everson 进步很快，到 1980 年她参加了美国中部的健美小姐比赛，赢得了她的第一个冠军，这让她更加自信。

到1981年，她和丈夫杰夫·埃弗森一起获得了全国混双冠军，

科里·埃弗森

她在 1984 年首次参加世界奥林匹亚小姐比赛。当科里·埃弗森 (Corey Everson) 走上舞台时，她受到了观众的欢呼。评委们也很喜欢这位奥运新人。造型表现、技巧压倒众人，轻松夺得奥林匹亚小姐称号。此后一直到1989年，在奥林匹亚小姐大赛中，科里·埃弗森高居榜首，夺得奥林匹亚小姐桂冠！

对于普通人来说，事业上的成功总是归功于自己的努力，但对于Corey Everson来说，她的心最感谢他的丈夫Jeff Everson。

“我所有的训练项目都是我老公精心安排的，他对健美训练有很深的造诣，尤其是学习和研究了当时世界上最好的苏联和保加利亚的举重技术。最先进的，杰夫对我的腿部工作的大胆尝试，”科里·埃弗森说。

她的丈夫杰夫·埃弗森确实是一位出色的健美运动员和训练师，他为科里·埃弗森苦心研发了一个深蹲计划，负重、速度快、高，这个方法非常有效，科里·埃弗森坚持下来，受益匪浅好几年了。

Corey Iverson 总结道：“在我的训练生涯中，我将自己的训练描述为：高组数、高次数和快节奏的训练，你可以说这就是我。健美训练的秘诀！”

正是这种训练模式让 Corey Everson 拥有完美的身材，肌肉发达但不夸张，健美而女性化！

科里·埃弗森

成功的 Corey Everson 也获得了丰厚的回报，自 1984 年以来的短短三年内，他就赚了 4.50,000 美元，并成为了一个富有的人。

不过，在享受美好生活的同时，她也没有玩弄东西，继续刻苦训练。为了参加比赛，30岁的Corey Everson和她的丈夫Jeff Everson还没有孩子。

Corey Everson 曾经说过，“我不祈求类固醇那样的‘灵丹妙药’。我认为服用类固醇的人愚蠢无知。不可能一蹴而就。”

正是这种对健美事业的奉献精神让 Corey Everson 拥有了辉煌的职业生涯，并在健美史上留下了巨大的遗产。

科里·埃弗森

注意：

Cory Everson：美国女性职业健美运动员，1984-1989 年，连续六届奥林匹亚小姐冠军。

杰夫·埃弗森：科里·埃弗森的丈夫，前国际健身联合会《肌肉与健康》杂志主编，1992年美国先生大赛冠军，（两人于1990年代离婚，晚年两人同居直至杰夫·埃弗森的死。）

参考资料，图片：Fitness&Beauty

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