秋老虎注意防暑「秋老虎 处暑」

今天带来秋老虎注意防暑「秋老虎 处暑」，关于秋老虎注意防暑「秋老虎 处暑」很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

8月22日，我们迎来了传统二十四节气中的第十四个节气——处暑。《月令七十二候集解》中说：“处，去也，暑气至此而止矣。”

意思是，炎热的暑气将在处暑这一节气终止。

8月24日，今年长达40天的“三伏天”终于结束，正式出伏。

千里清蒸、万里红烧的模式要关闭了？

秋高气爽的日子要来临了？

你想多了，不存在的！

“秋老虎”正虎视眈眈，随时准备反扑呢。

（“秋老虎”指的是：处暑节气后，连续5天日最高气温在35摄氏度以上的情况。）

有人会说，那没事，我就在家里宅着，开着空调，吃着冰淇淋，外面的太阳与我无关。

但也有人，需要走到室外，直面阳光的暴晒，只为给大家送上那一份清凉。

那在炎炎夏日，我们的电力小哥如何防暑降温，让自己有更好的状态投入到工作当中的呢？

一起来看看吧！

防暑锦囊一：全副武装

推荐指数：★

防晒指数：★★★★

平时我们出门，都会戴上防晒口罩、遮阳帽，穿上冰袖和防晒衣，而带电作业人员的防晒装备就是这一身亮丽的黄色“穿搭”了。黄色安全帽、黄色绝缘披肩再配上“大黄蜂”同款配色的绝缘斗臂车，简直就是整个作业现场“最酷的仔”。

这种方式虽然防晒效果很好，但需要超强的耐热能力，想象一下，在四五十米的高空中，太阳就在头顶上，作业人员又是穿着重达五斤并且不透气的装备，就仿佛在蒸笼里一样，从头上冒出的汗水，顺着脸颊流进脖子，然后浸湿了整个后背，闷热又黏腻的感觉可着实不好受，一般人不要轻易尝试哦。

防暑锦囊二：合理饮水

推荐指数：★★★★

凉爽指数：★★★

炎炎夏日，稍微动两下，汗就来了，更不用说长时间在户外作业的登杆作业人员了。出了这么多汗，补充水分就显得尤为重要。据了解，成年人每天需要1500-2000ml水，而我们的电力作业人员一天平均要喝掉8瓶以上的矿泉水。但是小e在这里友情提醒大家，高温下不要喝含糖饮料哦，有可能会导致肾脏受损，建议喝淡盐水（含氯化钠0.3%-0.5%）或菊花茶等为宜，高温工作前后避免大量饮水。

另外，为避免中暑，还可以随身携带藿香正气水（这个不用过多介绍了吧，效果贼好）或仁丹（清暑开窍，用于伤暑引起的恶心胸闷）。

防暑锦囊三：BUFF装备加持

推荐指数：★★★★

凉爽指数：★★★★

降温不够，装备来凑。小e搜刮了巡线小哥们随身携带的包包，可是在里面发现了不少好物。下面安利给大家。

挂脖迷你小风扇：持久续航，巡线一天也不怕没电，相比与手持风扇，只要在脖子上轻轻一挂，就能解放双手，真是走到哪里凉快到哪里。

衣物清凉喷雾：降温黑科技，只要在工作服上轻轻一喷，迅速get清凉温度，堪称“便携空调”，但是注意不要直接喷在皮肤上哦。

降温冰贴：额头贴一个，脖子后再贴一个，感受透心凉，心飞扬，还能顺便给“中暑”的手机降降温，几块钱的快乐，你值得拥有。

冷感湿巾：汗流不止，用冷感湿巾擦一擦，薄荷 酒精的双重威力就显现出来了，瞬间降温3℃，保持身体清清爽爽。

有了这些装备之后，电力小哥们再也不怕高温天巡线啦。

防暑锦囊四：冰镇绿豆汤

推荐指数：★★★★

凉爽指数：★★★

虽然冰淇淋和西瓜都很美味，但是绿豆汤才是真正的降温美食，它具有清热解毒、止渴消暑的功效。电力作业人员在工作之后来上一碗，瞬间感觉神清气爽。

另外冰镇酸梅汤也是很不错的选择，具有生津止渴，除烦安神的功效，在因为炎热而食欲不振的时候来上一碗，瞬间让你胃口大开。

防暑锦囊五：一身正气，心静自然凉。

推荐指数：★★★★★

凉爽指数：★

其实还有一些电力工人，他们不做任何防晒降温措施，耐着酷暑和闷热，只为给用户送去阵阵清凉。

他们在高空走线

在山里穿行

在海上巡航

在配电房检查

在变电站值守

每个场景都留下

一幅幅让人动容的画面

太阳很烈，他们很美

End

供稿：舟山公司 | 富雨晴 郭巧玲

责编：陈丽莎 邓通

校对：朱霁丹 陈邓勤