媒体多任务处理程序的大脑灰分密度较低

Kep Kee Loh和Ryota Kanai博士的研究发现，大脑突出区域（前扣带回皮层）的灰质密度与媒体多任务活动的数量负相关。

萨塞克斯大学的一项新研究表明，与偶尔仅使用一种设备的人相比，经常同时使用多种媒体设备的人在大脑的一个特定区域的灰质密度较低。

根据萨塞克斯大学的最新研究，同时使用手机，笔记本电脑和其他媒体设备可能会改变我们的大脑结构。

发表在《 PLOS ONE》上的一项研究表明，与偶尔仅使用一种设备的人相比，经常同时使用多种媒体设备的人在大脑的特定区域的灰质密度较低。

这项研究支持了较早的研究，这些研究表明，高媒体多任务活动与面对分心的注意力不足以及情绪问题（如抑郁和焦虑）之间存在联系。

但是神经科学家Kep Kee Loh和Ryota Kanai博士指出，他们的研究揭示了联系而不是因果关系，需要进行长期研究，以了解大量同时使用媒体是否会导致大脑结构发生变化，或者是否灰质密度较小的对象更容易吸引媒体多任务处理。

萨塞克斯大学萨克勒大学意识科学中心的研究人员使用功能磁共振成像（fMRI）查看了75名成年人的大脑结构，这些成年人都回答了有关他们使用和消费移动电话和计算机等媒体设备的问卷以及电视和印刷媒体。

他们发现，与个体人格特征无关，同时使用大量媒体设备的人在称为前扣带回皮质（ACC）的大脑部分的灰质密度也较小，该区域主要负责认知和情感活动。控制功能。

Kep Kee Loh说：“媒体多任务处理在我们今天的生活中变得越来越普遍，并且越来越关注它对我们的认知和社会情感幸福感的影响。我们的研究是第一个揭示媒体多任务与大脑结构之间联系的研究。”

科学家先前已证明，长时间暴露于新环境和新经验会改变大脑结构。神经通路和突触可以根据我们的行为，环境，情绪而变化，并且可以发生在细胞水平上（在学习和记忆的情况下）或皮层重新映射，这就是受损大脑区域的特定功能如何发挥作用重新映射到剩余的完整区域。

其他研究表明，训练（例如学习变戏法或出租车司机学习伦敦地图）可以增加大脑某些部位的灰质密度。

“这些变化的确切机制仍不清楚，” Kep Kee Loh说。“尽管可以预见，由于认知控制或社会情感调节能力较弱，具有较小ACC的个体更容易出现多任务情况，但同样有理由认为，更多地暴露于多任务情况会导致ACC结构发生变化。需要进行纵向研究以明确确定因果关系的方向。”

出版物：Kep Kee Loh等人，“较高的媒体多任务活动与前扣带状皮层中较小的灰质密度有关”，PLOS One，2014年； DOI：10.1371 / journal.pone.0106698

图像：萨塞克斯大学